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日常扭伤、挫伤不宜立即包扎；绷带有活血化瘀的作用，但会加重肿胀。如果扭伤部位肿胀、皮肤青紫或疼痛长时间不消，应立即去综合医院就诊。

作者罗江航天中心医院中医科

关于作者

罗江是航天中心医院中医科主治医师，北京市中西医结合学会会员。擅长治疗心脑血管疾病冠心病、心律失常、头晕等，胃肠道疾病胃炎、消化不良、肠胃功能紊乱等，呼吸系统疾病支气管炎、支气管哮喘等。

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