新冠感染退烧后的中医调养

本篇讲解关于新冠感染退烧后的中医调养，和一些新冠退烧后身上老冷相关题，希望帮帮助到大家。

“康复后”，如果发烧退了，喉咙不再痛，咳嗽停止，咽拭子核酸转阴，是否就意味着新型冠状病感染已经治愈？COVID-19感染后期如何使用中药尽快康复？

热病、瘟疫后期病机转化说

鼠疫是疫病之邪所引起的一类疾病，具有传染性，引起流行。它来得又快又猛烈。2020年3月，吴伟教授根据中医鼠疫致病理论提出，COVID-19的基本病机是火热病和鼠疫病。他梳理了明清时期大家对热病提出的三种基本瘟疫类型湿热瘟疫和温热瘟疫。瘟疫、热疫，总结一下鼠疫的特点

急性发作；

具有高度传染性；

主要病机为火热，兼湿邪；

六气皆可烧。当寒邪入体或湿气凝滞时，就容易化火积。火常侵袭多脏腑；

但它不遵循发热性疾病传播的一般规律，病情可瞬间转为重症、危重症。例如“温邪先袭，侵入肺，而后传至心包”。甚至可能导致猝死。

临床上，有的“阳亢”患者出现咳嗽、反复发热甚至“回阳”、心悸、胸闷疼痛、气短、乏力、出汗过多等症状，可能是由于邪气缠身所致。尚未清除，“炉烟虽灭，灰烬中有火”，是热邪伤阴、气阴两虚的症状。从现代医学的理解，“羊亢”患者可能上呼吸道病核酸检测阴性，但病可能进入肺部或与细菌感染混合，导致“白肺”、呼吸衰竭；否则可能引起心肌炎症和多系统免疫。反应，甚至发生暴发性心肌炎和循环系统衰竭。一般来说，病感染者患心肌炎时，通常不是在病感染“高烧”或“割喉”的高峰期，而是在病感染后的2周或一个月内。

由于热病、瘟疫之邪易耗伤津液、耗阴，所以“阳复”后两周至一个月内，应注意滋阴清热、益气、健脾肺、其他中医治疗。

热病后期滋阴清热方

1滋阴清热方

主治口干咽干，大便干燥，入睡困难。

组成沙参15g，麦冬15g，石斛15g，瓜蒌15g，知母10g，玉竹15g，甘草6g，熟地15g。

2、沙参麦门冬汤

主治咽干口渴，或发热，或干咳少痰。

组成沙参20克，玉竹20克，生甘草6克，冬桑叶10克，麦冬15克，炒扁豆30克，花粉15克。

3竹叶石膏汤

主治身热盗汗，烦躁胸闷，气逆欲呕，口干欲饮，气短神疲。

组成竹叶6克，石膏50克，人参6克，麦冬20克，半夏9克，甘草6克，粳米10克。

4液体汤

主治便秘口渴，舌干红。

组成玄参30克，麦冬24克，熟地24克。

温病后期补气养阴方

1补气滋阴方

主治疲劳、易疲劳、出汗过多、口干欲饮。

组成太子参20克，麦冬15克，五指桃30克，芦笋10克，茯苓15克，生甘草6克，生白术10克，糯米根20克，浮麦30克。

2生脉粉

主治出汗过多，精神疲劳，身体疲乏，气短懒惰，咽干口渴。

组成太子参20克，麦冬15克，五味子10克。

3清燥救肺汤

主治身热头痛，干咳无痰，呼吸困难，咽干鼻干，心烦口渴，胸满胁痛。

组成桑叶10克，石膏30克，甘草6克，火麻仁20克，阿胶10克，枇杷叶10克，麦冬10克，太子参15克，杏仁10克。

4参苓白术散。

主治纳差、便溏、气短、咳嗽、倦怠无力。

组成党参20克，茯苓15克，炒白术10克，山药30克，莲子肉30克，炒薏苡仁20克，砂仁6克，桔梗6克，白扁豆20克，甘草6克。

以上方可每日煎服1次，根据个人情况连续服用5-7天。

温病晚期的药方

药食同源是中医的重要理论和方法。当地人尤其崇尚药食保健，其中以花草茶、养生老火汤最具代表性。COVID-19感染者退热后的中医辨证多为气阴两虚。推荐食谱如下

1人参麦青鸡汤西洋参15克，麦冬15克，生姜3片，大枣3枚，鸡肉300克。

2、人参麦百合汤太子参15克，麦冬15克，百合30克，生姜3片，鸡肉300克。

3、桂圆石斛人参汤西洋参15克，石斛15克，桂圆肉5颗，生姜3片，鸡肉300克。

4、淮山陈皮汤鲜山药300克，陈皮3克，生姜3片，鸡肉300克。

5、白鸽绿豆汤绿豆200克，陈皮3克，白鸽1只，排骨250克。

您可以根据个人喜好选择以上汤谱中的任意一种；你可以旋转炖菜来改变味道。

结论

仅仅因为发烧退了、喉咙痛消失了、咽拭子呈阴性，并不意味着您已经从新型冠状病感染中康复。从中医角度来看，恢复阶段仍需做到以下几点避邪避风，谨记，避免剧烈运动，保证充足的营养和睡眠，服用滋阴清热的中药或药膳。清热去热，健脾润肺。

俗话说，百病“三分治，七分补”。希望杨康之后的朋友们好好照顾自己的身体，尽快恢复正常的“精力和精神”，回归正常的生活和工作。

上述文章主要是讲解关于新冠感染退烧后的中医调养和新冠退烧后身上老冷相关题，希望能帮助到诸位网友。