情绪就像天气阴晴不定，心情就像大海起伏不定

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由于生活和工作的不确定性，我每天都感到郁闷。今天看到范登的视频，说生命的意义就是不确定性。大多数人都追求生活的稳定，希望一切都能如愿，按部就班，不给自己添麻烦。但你是否知道，正是生活的不确定性才是有趣的？你不知道今天醒来时会发生什么。您每天需要面对很多题。正是这种不确定性带来了存在的意义。

每次遇到麻烦的时候，你就觉得今天没有办法过去了。事实上，这件事往往不足以摧毁你。明天起床的时候，事情可能已经解决了。那么你今天感受到的压力和悲伤只是自找麻烦。所以真正的智慧就是接受生活中所有的不确定性，好的事情和坏的事情，只是你认为的好和坏。客观地看，没有好坏之分，一切都是相对的。不要让你的情绪控制你。

活在当下，感知并接受自己！

生命的意义来自于无常，来自于一切的未知。当一切一步步完成的时候，生命的真实存在就失去了！所有的担忧都是对未来焦虑的透支，对尚未发生的题过度担忧会消耗你的精神能量。

不要让自己被自己的想法所束缚。担忧是在错误的地方寻找案和保护。一个人的力量来自于他自己的觉悟和觉醒。

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